Mitt företag Hälsoklok bildades våren 2021. Min förhoppning är att namnet jag valt till mitt företag ska väcka dina tankar kring vad hälsa egentligen är. Jag har ingen aning om vad hälsa är för dig eller hur mycket tid du lagt på att reflektera över din egen hälsa. Kanske har din bild av hälsa precis som min ändrats en del genom åren. 

Vill du läsa hur mitt liv sett ut ur ett hälsoperspektiv är du välkommen att klicka på fliken MIN BERÄTTELSE

Jag har efter min 1, 5-åriga utbildning till hälsocoach på Munka Folkhögskola valt att jobba med andra människors hälsa på ett aktivt sätt. Min största önskan är att alla människor ska få möjligheten att tänka hälsa utifrån OMSORG om sig själva och samtidigt se sig själva som en del av en helhet. Då menar jag bl. a hur viktiga vi människor är för varandra och hur viktig naturen är för oss och vi för den. Jag har därför valt att arbeta med mina klienter utomhus. Min trädgård ger oss möjlighet för både rekreation, samtal och träning. Skogen och stranden är stora, vackra rum som vi också använder oss av. 

Helhetssynen på hälsa vill jag ska prägla mitt arbete. Det betyder för mig att ditt mentala mående är lika viktigt som ditt fysiska mående och dessa hänger ihop och påverkar varandra. Du har dina egna, unika förutsättningar och min uppgift som din coach blir att hjälpa dig använda dessa på ett så gynnsamt sätt som möjligt för att nå dina mål.